سائیلیم بیج، جسے سائیلیم بھوسی بھی کہا جاتا ہے، چھوٹے بیج ہیں جو ایک پودے سے نکالے جاتے ہیں جو خشک علاقوں میں اگتے ہیں۔ وہ سینکڑوں سالوں سے لوک ادویات میں استعمال ہوتے رہے ہیں، خاص طور پر ہندوستان اور عرب دنیا میں، آنتوں کو صاف کرنے اور مسائل کے علاج کے لیے۔
ہاضمہ اور قبض۔
انہوں نے اسے کیسے استعمال کیا؟
قدیم لوگ سائیلیم کے بیجوں کو پیس کر یا پانی میں بھگو کر خالی پیٹ پیتے تھے، یہ مانتے تھے کہ اس سے آنتیں صاف ہو جاتی ہیں اور معدے کو سکون ملتا ہے، خاص طور پر بھاری کھانے کے بعد یا جب...
پھولا ہوا محسوس کرنا۔
استعمال کرنے کا طریقہ
ایک چائے کا چمچ بیج ایک کپ گرم پانی میں ملا دیں۔
یا دودھ۔
اسے چند منٹ کے لیے چھوڑ دیں جب تک کہ یہ پھول نہ جائے، پھر اسے فوراً پی لیں۔
اس کے بعد ایک اضافی گلاس پانی پینا بہتر ہے۔
اہم نوٹ:
یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اسے دوا کے بغیر لیا جائے، اور اس کے ساتھ کافی پانی پینا چاہیے تاکہ آنتوں میں کسی رکاوٹ سے بچا جا سکے۔